Bahagia, Sukses dan Sehatkan Orang Lain

Sama halnya dengan manusia yang sulit luput dari kesalahan, tubuh manusia pun sulit menghindar dari racun-racun yang masuk ke dalam tubuh. Semakin banyak racun menggerogoti tubuh, semakin pendek jatah hidup kita. Sekalipun tidak melakukan kebiasaan – kebiasaan buruk yang merugikan kesehatan seperti merokok atau mengkonsumsi alkohol, tubuh kita tetap saja terpapar racun dari lingkungan sekitar. Bayangkan, udara yang kita hirup telah tercemar polusi, air yang kita minum mengandung banyak klorin (zat pemutih kimia), pakaian yang kita kenakan terbuat dari bahan sintetis dan mengandung zat kimia, pelembab dan sampo yang kita pakai seluruhnya mengandung bahan kimia.

Tubuh kita memang mampu mengeluarkan sendiri berbagai racun dari dalam tubuh secara alamiah melalui tinja, keringat dan urin. Namun, bahan-bahan kimia seperti yang telah disebutkan tadi sulit dibersihkan secara alami oleh organ tubuh kita sendiri. Racun-racun yang terkumpul di dalam tubuh akan merusak sel-sel tubuh kita secara bertahap dan menurunkan kekebalan tubuh. Sehingga, kita jadi lebih mudah terserang penyakit.

Setidaknya setahun sekali, manusia perlu melakukan detoksifikasi. Detoksifikasi adalah suatu proses menetralkan racun di dalam tubuh. Proses ini akan meremajakan kembali sistem kerja organ tubuh dengan membersihkan racun-racun yang masuk dan menempel dalam tubuh tanpa kita sadari. Walaupun proses ini sering dihubung-hubungkan dengan program penurunan berat badan, bukan hanya orang gemuk yang perlu melakukan detoksifikasi racun dalam tubuh. Siapapun dengan berat badan normal atau cenderung kurus sekalipun perlu melakukannya agar racun yang telah masuk ke dalam tubuh tidak menumpuk menjadi penyakit berbahaya.

Bagaimana caranya melakukan detoksifikasi agar tubuh kita terbebas dari racun? Detoksifikasi dapat dilakukan dengan beragam cara. Yang paling mudah adalah dengan berpuasa atau mengurangi jumlah asupan makanan. Dengan cara ini, energi yang seharusnya dipakai tubuh untuk mengolah makanan akan dialokasikan untuk membuang racun-racun dari dalam tubuh. Berpuasa juga memberikan kesempatan bagi sistem pencernaan untuk beristirahat sejenak dan mempercepat pertumbuhan sel-sel baru.

Cara lain adalah dengan terapi jus. Sebelumnya, terapi detoksifikasi dengan hanya mengonsumsi berbagai jenis jus ini sebaiknya dikonsultasikan dahulu pada dokter atau konsultan medis. Terapi detoksifikasi dengan hanya mengonsumsi jus buah dan sayur sangat baik karena buah-buahan mengandung banyak air, siapapun yang melakukannya tidak akan mengalami dehidrasi. Buatlah jus tanpa air dan diminum setiap dua jam. Di antara waktu minum jus itu, konsumsilah air putih sebanyak mungkin untuk memperlancar pembuangan. Asupan air yang banyak juga akan memperlancar proses pembuangan racun dan kotoran-kotoran dalam tubuh. Buah-buahan juga memiliki kandungan vitamin dan mineral yang tinggi.

Manfaat Detoksifikasi :

• Membersihkan racun yang membahayakan dan dapat merusak sel-sel organ tubuh.
• Mengembalikan fungsi dan keseimbangan alami organ-organ tubuh dan sistem kerjanya secara optimal.
• Memberi kesempatan organ tubuh beristirahat terutama bagi organ hati dan sistim pencernaan.
• Menambah energi bagi tubuh untuk melakukan proses metabolisme dan untuk memperbaiki setiap kerusakan yang terjadi.
• Memperbaiki sirkulasi peredaran darah dan metabolisme.
• Memperbaiki sel-sel yang rusak (revitalisasi) dan menjaga keseimbangannya.
• Membangun sistem kekebalan tubuh.
• Memperbaiki kualitas tidur.
• Mengurangi timbunan lemak.
• Memperpanjang usia dan awet muda.

Setelah tubuh terbebas dari racun, jangan lupa untuk melengkapi kebutuhan nutrisi tubuh kita dengan benar. Nah, sekarang waktunya Anda memperbaharui asupan nutrisi dalam tubuh dengan makanan kesehatan berbahan dasar alami. Terapi detoksifikasi yang telah dilakukan memungkinkan sistem pencernaan tubuh kita menjadi bersih dan senantiasa mudah menyerap segala nutrisi yang masuk. Beberapa produk High Desert, berupa Royal Jelly, Bee Propolis, dan Bee Pollen merupakan perpaduan sempurna yang diberikan alam untuk menunjang kesehatan manusia. Mengandung segala kelebihan yang dimiliki oleh produk perlebahan, produk- produk tersebut akan memberikan manfaat maksimal bagi gaya hidup sehat yang akan Anda jalankan.

Sumber : harmoni edisi Maret 2007